سم زدایی از سرزنش فرهنگ رژیم – Raina Dawn Lutz



گناه فرهنگ رژیم غذایی و چگونه می توانید از ترس این کلمات سم زدایی کنید …

بدهی سنگینی بر دوش ما سنگینی می کند.

این ما نیستیم ، بلکه به ما واگذار شده است.

این وزن سنگین تقصیری است که فرهنگ رژیم غذایی برای ما به جا گذاشته است.

این چیز جدیدی نیست. تصاویری از فرهنگ رژیم غذایی وجود دارد که قدمت آنها به صدها سال قبل برمی گردد. به ما بگویید لاغرتر شویم ، گوشت کم داشته باشیم ، این و آن و همه چیز را زیر نور خورشید ببریم تا لاغر شویم. زیرا وقتی لاغرتر می شویم ، شادتر هستیم (آنها یاد می گیرند.)

این ایده ها بیش از صد سال است که خرید و فروش می شود و لکه دار می شود و به بازار عرضه می شود.

چرب مانند در… به دیدگاه و شهرت خود نسبت به خود لطمه وارد کنیم.

چرب مانند در… قرار دادن زباله های کثیف و غیر ضروری در کل زندگی ما.

همه چیز را آلوده می کند – و همه مکالمات پیرامون غذا ، و افکار ما و باورهای ما … همه جا موج می زند و سموم خود را در زندگی ما پخش می کند.

این بدهی از نسل های گذشته به ما می رسد. و نوبت ماست که نفرین هایی را که منتقل شده است بشکنیم.

این هفته با مشتری صحبت کردم و او گفت: “من می خواهم به من کمک کنی تا از ترس این کلمات فرار کنم.”

وقتی نگاه کردم که “آن کلمات” چیست ، این صحبت های خانواده او ، دوستانش ، رسانه ها ، مجلات و همه چیز در طول راه بود که این ایده را به ما فروخت که ما به اندازه کافی خوب نیستیم ، بنابراین کافن را ادامه دادیم.

دیدگاهتان را بنویسید