دوره سavال جریان سنگین: آیا دوره درد من طبیعی است؟امروز در دوره س questionال ، چگونه می دانید که درد قاعدگی شما “طبیعی” است.

اکنون گوش کن:

بازی

اشتراک: پادکست های اپل | قطعات | ایمیل | RSS

آنچه بحث کردیم:

  • چرا مسخره است که ما به طور دوره ای درد را “طبیعی” می دانیم
  • عادی در مقابل به طور کلی
  • که باعث درد قاعدگی می شود
  • تغییر شیوه زندگی برای کنترل درد
  • اگر تغییر در شیوه زندگی جواب ندهد چه می شود؟
  • چگونه برای خود دعوا کنید

دوره Endo - Endo Toolkit خود را بشناسید

این قسمت از Heavy Flow توسط The Endo Toolkit پشتیبانی می شود ، یک برنامه آنلاین پنج هفته ای آنلاین برای ایجاد ابزارهایی برای مدیریت درد و علائم اندومتریوز.
قبل از 24 مارس 2019 از کد HEAVYFLOW برای 15 Use استفاده کنید.

منابع ذکر شده در این قسمت:

جریان سنگین: جریان قاعدگی را قطع کنید
دوره س :ال: چگونه می توانم دوره Endo خود را مدیریت کنم؟
دوره س :ال: چگونه می توانم دردهای قاعدگی را تسکین دهم؟

من از طریق پیوندهای بالا کمیسیون وابسته دریافت می کنمبه

مشترک شوید و امتیاز دهید:

اگر از Heavy Flow استفاده کرده اید ، لطفاً مشترک iTunes شوید و نظر خود را بنویسید – این بهترین راه برای حمایت از نمایش و کمک به دیگران برای یافتن این پادکست است!

اعتبار موسیقی: جولیا و بردلی از استودیوهای خانگی
طراحی گرافیکی: راشل لیرد